はじめまして！
このブログを運営している、シマエナガです。
がんばらなくても、完璧じゃなくてもいい。
ゆるく整えて、自分らしく生きる暮らしを発信しています！
ちゃんとしなきゃって、疲れていませんか？
体にいいもの、正しい生き方、こうあるべき…
いろんな情報があって、
「ちゃんとしなきゃ」と疲れてしまうこと、ありませんか？
私も同じです。
今は情報が過多で、おススメ動画が出てきては、
これもやったらいいんだ！って、取り入れなきゃ！になってしまう。
でも本当は、
何を取り入れて、何を手放すかは
自分で決めていい。
ゆるく整えながら、バランスを見つけていくことで、
少しずつ「自分らしい暮らし」に近づいていきます。
自分の生き方は、自分で作れる
このブログでは、
無理をしない整え方や、日々の小さな工夫を通して
「自分はどう生きたいか」を大切にできるヒントを発信しています。
こんな生き方あるんだ、もっと自由でいいんだ！
このブログが、そう思えるヒントになれば嬉しいです。
子育てが忙しくても、自分がやりたいことを諦めない
私は、「めぐるKAKERA」として、
音（432Hzの演奏）やアート、
捨てられるはずだった素材を使った表現を通して、
「好き」や「思い」を、少しずつカタチにしています。
子育てに忙しくても、自分を表現することを諦めない。
そんな人がたくさん増えたら嬉しいです♪
アップサイクルアート
廃棄される素材をアップサイクルしたアクセサリーなど、
galleryにて紹介しています。
【めぐるKAKERA】作品集
「medical × art」シリーズこのシリーズは、本来プラゴミとして廃棄される医療部材をアップサイクルしています。衛生面に問題のない素材のみを使用しています。「plastic reborn」シリーズ（キャップのみ）おうちごはん「野の」で...
rea-spi-de-kaiun.com
2025.10.20
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